SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • <Kreatyna>jaką najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem najlepiej na 1 i 2 cykl to mono(vitalmax- dobra jakosc, super cena) Tak jak wyzej napisal ziomek ze pozniej jakis jablczan i stacki. Oczywiscie podstawa to dieta.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2006-05-10 14:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie, naj**ać się ważniejsze niż zdrowie. Jak nie lubisz, to nie bierz w ogóle, bo takie przerywanie kuracji co 2 dni jest bezsensowne, tylko oslabiasz jeszcze organizm. pozatym takich tematow na tym forum było milion, zacznij używać wyszukiwarki. Zmieniony przez - Xevisek w dniu 2013-02-14 19:34:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-02-14 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myslicie o: 1-4 metka 20mg/ed 2-9 omka e4d (250mg) Odblok: 1dzien - 100mg clomid potem po 50mg przez 2tyg HCG - 2000j.m co 5 dni Oczywiscie dietka jak najbardziej dobrana :) + witaminki itp ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2006-05-25 17:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre połączenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz dobra dietke, to kup witaminki i bedzie dobry cykl. A jak nie to jakiegos gainerka tu masz dawkowanie CP: Cell Pump (2 małe opakowania) DT: 10g CP na czczo 10g CP po trenigu DNT: 10g CP na czczo 10g CP po poludniu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2007-08-22 12:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tytonieja, sprzedaja bo niewiele ludzi lubi ryby, tran i smak tego tłuszczu. Jak bys jadł co 2 dzien posiłke z ryb to o3 by ci wystarczylo(jako szarmu człowiekowi-nuie kulturyscie czy komus na diecie red/mass)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2007-12-02 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak tylko ten ABS 2 składa się z 10 jakiś zestawów jak mam je rozplanować co robić na treningu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2009-06-02 11:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywa kto ci powiedzial ze nie ma sensu konczyc cyklu androgenami ? jak najbardziej ma sens ...a najlepiej ciagnac 1-2 tyg dluzej niz testa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-10-14 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kox i stomatolg

    Post
    Doping

    lidokaina która to właśnie jest podawana jako znieczulenie to pochodna kokainy, znam ludzi co walili 2 noce koke i żyją, ale znam i takich co od vit. C leżeli w spzitalu w ciężkim stanie, więc lepiej zapytac, gorzej jak odmówi zabiegu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-11-21 01:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EŁK PODLASIE - MMA - ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie ma w Ełku sekcji MMA, ale jak chcesz poćwiczyć stójke i parter to przyjdź do "Żak'a" we wtorek albo w czwartek na godzine 19. Cena za miesiac 40 zl (treningi 2 razy w tygodniu)...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2007-08-16 12:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DNT: jedna porcja na czczo 10g, lub w poludnie a jak nie szkoda ci towaru, to bierz 2 porcje 10g na czczo i 10 w porze treningu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2007-12-14 16:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    thermale od cybera albo np Stacker 2 sprawdz sobie na necie jak thermale to nie wiem czy moge o tym mowic ale ale nie bierz evolution Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-17 13:54:04

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2007-05-17 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE bluzy jack&jones

    Post
    Targowisko

    ceny 1 i 2 hmm tak jak mówiłem nie sa jeszcze ustalone wiec zapraszam na gg, jjbyq napisz na gg bo jakoś nie wiem jakie chczesz te wymiary

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2009-03-29 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na act ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja jestem za ćwiczeniem 4 tygodnie act, ale to wszystko zależy od osoby, nie którzy po 2 tygodniach mają już odpowiednio przyzwyczajony organizm do ćwiczeń siłowych. sam musisz ocenić jak jest z tobą, ale najlepiej jeszcze troche poćwicz act

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2008-07-26 12:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ławce...

    Post
    Trening dla początkujących

    pierw rob diete przytyj z 10kg a jesli to malo to wez wtedy gainera dieta w jego wieku?? wyobrazasz sobie siebie 15lat dieta?? nie ma sensu. co do 2 czesci co napisales, gainer zbedny a nie jak bedzie malo to wez gainera, bezsens. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-11 21:56:43

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2008-08-11 21:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada dla mnie odnośnie odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I takie 2 arty ode mnie które jak przeczytasz dokładnie to sam sobie odpowiesz na pytanie ;-). http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html Pamiętaj czytanie ze zrozumieniem!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2012-10-01 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak bym wzial 2 to po ile za szt??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-06-10 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol

    Post
    Doping

    na moim bionabolu nie ma zadnych logo ani nawet kreski dzielacej na pol i 2 na 100 zdarza sie "bez dna" jak to ktorys z forumowiczow powiedzial a co do supermenow to fajne piguly(polecam ale nie na mase:))

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2004-03-14 13:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - redukcja, makroskładniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zależy jak sobie ustawisz na poczatku proporcje. Jeżeli robisz standardowo 2 g białka na kilogram, 1 g tłuszczu na kilogram i reszta węglowodany to wtedy najlepiej schodzić z węgli . Oczywiście jest to sprawa Indywidualna. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2017-02-13 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OKRES REGENERACJI pare pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jednym planem przyjelo sie ze mozesz cwiczyc do 10 tyg, aczkolwiek najlepszym momentem na zmiane jest 8 tyg - nastepnie powinienes zastosowac jakis trening regeneracyjny - by miesnie nie zatracily formy, ale zeby dobrze odpoczely przed nowymi 'wyzwaniami'... wtedy mozesz robic wedle twojego uznania - moze to byc 2-4 tygodniu regeneracyjnego w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2005-01-03 19:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za***ałem się, że bez abona nie moge sypać sogami sorry, noto żeby było wyrównanie to teraz wy musicie dać mi po sogu jak ponad 3 lata temu tu siedziałem to miałem nawet specjaliste w treningu a teraz tylko 2 sogi hehehehe ale te sogi to zwała i bzdura a jednak nie wiem czemu ale fajnie go dostać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2006-07-05 12:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)